ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများသည် ဆေးဝါး၊ ဇီဝနည်းပညာနှင့် စိုက်ပျိုးရေးအပါအဝင် စက်မှုလုပ်ငန်းအမျိုးမျိုးတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
အစားအသောက်နှင့် ဖြည့်စွက်စာများတွင် ၎င်းတို့၏ ဘေးကင်းမှုနှင့် ထိရောက်မှုရှိကြောင်း သေချာစေရန် အစိုးရအေဂျင်စီများက ကွပ်ကဲသည်။
အစားအစာနှင့် ဖြည့်စွက်စာများသည် ၎င်းတို့၏ဝိသေသလက္ခဏာများ မြှင့်တင်ရန်၊ အရသာပိုကောင်းစေရန်၊ သက်တမ်းတိုးရန် သို့မဟုတ် သီးခြားအာဟာရလိုအပ်ချက်များနှင့် ပြည့်မီရန် အစားအစာနှင့် တိရစ္ဆာန်အစာများတွင် ပေါင်းထည့်ထားသည့် အရာများဖြစ်သည်။
ယေဘုယျအားဖြင့်၊ အစားအသောက်များတွင် lutein ကိုရရှိနိုင်သည်- မုန်လာဥနီ၊ ပဲထုတ်ကုန်များ၊ ခရမ်းရောင်ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ငရုတ်ကောင်းရောင်နှင့် အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များ အပါအဝင် မှောင်မိုက်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို များများစားပါ။ ဖြည့်စွက်စာ လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်ကို လိုက်နာပြီး အလွန်အကျွံ မသောက်သင့်ပါ။
ရှားစောင်းလက်ပတ်အနှစ်သည် အရောင်မရှိသော၊ ဖောက်ထွင်းမြင်ရပြီး အနည်းငယ်စေးကပ်သောအရည်ဖြစ်ပြီး အပင်မှ ရှားစောင်းလက်ပတ်မှထုတ်သော အနှစ်သာရဖြစ်သည်။ အခြောက်ခံပြီးပါက အဝါရောင်အမှုန့်ဖြစ်ပြီး အနံ့ သို့မဟုတ် အနည်းငယ်ထူးခြားသောအနံ့မရှိပါ။
အင်ဇိုင်းကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကို အဓိကအားဖြင့် ဆေးဝါးကြားခံများ၊ အစားအစာပြုပြင်ခြင်းနှင့် မွေးမြူရေးနှင့် ကြက်မွေးမြူရေးအတွက် ကြီးထွားမြှင့်တင်သူများအဖြစ် အဓိကအားဖြင့် အသုံးပြုကြသည်။ ထို့အပြင် ၎င်းကို အထည်အလိပ်၊ အပေါ့စားစက်မှုလုပ်ငန်း၊ သားရေ၊ စက္ကူ၊ ဆီထုတ်ယူမှု၊ ဆောက်လုပ်ရေး၊ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ကာကွယ်ရေး၊ စစ်ဘက်ဆိုင်ရာနှင့် အခြားစက်မှုလုပ်ငန်းများတွင်လည်း အသုံးပြုသည်။
